lördag 21 januari 2012

Säga vad man vill om olika bantningsmetoder men...

GI måste vara den absolut godaste och lättaste av alla metoder (skrivet av karolina som utöver god GI-mat även fyller på med riktigt kolhydratsrika godsaker när Christian inte ser på).

Dagens Frukost: Svampomelett med bärsmoothie

Ni måste testa denna fantastiskt enkla och supergoda Smoothie:

1 dl frysta hallon
1 dl frysta blåbär
1 apelsin
1 dl yoghurt

Allt bara mixas ihop med en stavmixer. MUMS!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar